UPAYA
Risveglio, yoga, storytelling
Yoga Sensibile e Corpo Poetico
Caratterizzata da movimenti morbidi e gentili tesi a risvegliare la naturale sensibilità sensoriale e tattile dell corpo, la pratica di Yoga Sensibile e Corpo Poetico invita a una presenza alle sensazioni corporee neutra, aperta e disponibile: un ascolto in cui le tensioni represse e i nuclei di reattività accumulati nel corpo, in assenza di pretesa o rifiuto, trovano naturalmente distensione e riassorbimento, restituendosi alla loro natura di vibrazione e luce.
Eseguiti da seduti su una sedia, in tuta o abiti comodi, i movimenti sono adatti a qualsiasi età e condizione fisica, anche a chi non ha mai praticato yoga.
Informazioni sul corso
Lezioni in presenza
Giaveno:
Centro SH Training Wellness Center - Via Musinè 46 - Orario: Giovedì alle 19.15
Centro Studio Evolution - Via XX Settembre 21 - Orario: Giovedì alle 10
Torino:
Centro Parvati - Via Bianzè 25. Le lezioni in presenza si tengono, con cadenza non regolare, il venerdì pomeriggio dalle 19 alle 20.30 o dalle 20 alle 21.30, presso il Centro Parvati di Torino in via Bianzè 25. Se siete interessati a partecipare alle lezioni in presenza, scrivete a ericminetto@libero.it. Verrete inseriti in una lista di persone che saranno avvisate in anticipo prima di ogni lezione.
Lezioni Online: Le lezioni si tengono, online via Zoom, tutti i lunedì sera dalle 20 alle 21.30.
Insegnante: Eric Minetto.
Curriculum insegnante: Eric Minetto ha completato il percorso per insegnante di yoga con l'Anusara School of Hata Yoga e ha conseguito il Master in Yoga Studies presso l'Università Ca' Foscari di Venezia.
Per informazioni e iscrizioni: ericminetto@libero.it - cell. 335 812 13 60