La scuola
Il nome
Upaya è una parola sanscrita che significa "mezzo abile". Con questa espressione si faceva riferimento alle tecniche usate dagli antichi maestri di saggezza per liberare le persone dalle autoimmagini illusorie di sé che impedivano la spontanea fioritura della loro creatività e della loro natura più profonda.
La scuola
La Scuola di Immaginazione Creativa Upaya fa uso di tecniche attinte dal grande bacino della creatività (teatro, narrazione orale, espressione corporea, scrittura, disegno spontaneo, improvvisazione) e le coniuga con pratiche di visualizzazione, meditazione e ascolto corporeo attinte dallo Yoga. La felice sintesi che ne deriva è un approccio psicoenergetico emozionale volto alla crescita e alla celebrazione della vita attraverso l'espressione gioiosa di sé.
I corsi e le attività Upaya sono pensati per favorire l'allineamento al flusso vitale attraverso un duplice approccio, meditativo e creativo:
- Scioglimento e trasformazione di tensioni mentali, fisiche ed emotive, attraverso un processo di comprensione, visualizzazione, immaginazione creativa e ascolto corporeo.
- Gioiosa espressione creativa dei talenti liberati, e conseguente riscoperta di un senso di intima partecipazione al Grande Gioco della vita.
I frutti della Scuola
Riscoperta dello spazio interiore, presenza e respiro consapevoli, risveglio della sensorialità, cuore aperto e sensitivo, integrazione armonica degli opposti, creatività: ecco alcuni dei frutti che le pratiche e i percorsi di Upaya offrono a chi li intraprende con disciplina e amore.
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Upaya è una parola sanscrita che significa "mezzo abile". Con questa espressione si faceva riferimento alle tecniche usate dagli antichi maestri di saggezza per liberare le persone dalle autoimmagini illusorie di sé che impedivano la spontanea fioritura della loro creatività e della loro natura più profonda.
La scuola
La Scuola di Immaginazione Creativa Upaya fa uso di tecniche attinte dal grande bacino della creatività (teatro, narrazione orale, espressione corporea, scrittura, disegno spontaneo, improvvisazione) e le coniuga con pratiche di visualizzazione, meditazione e ascolto corporeo attinte dallo Yoga. La felice sintesi che ne deriva è un approccio psicoenergetico emozionale volto alla crescita e alla celebrazione della vita attraverso l'espressione gioiosa di sé.
I corsi e le attività Upaya sono pensati per favorire l'allineamento al flusso vitale attraverso un duplice approccio, meditativo e creativo:
- Scioglimento e trasformazione di tensioni mentali, fisiche ed emotive, attraverso un processo di comprensione, visualizzazione, immaginazione creativa e ascolto corporeo.
- Gioiosa espressione creativa dei talenti liberati, e conseguente riscoperta di un senso di intima partecipazione al Grande Gioco della vita.
I frutti della Scuola
Riscoperta dello spazio interiore, presenza e respiro consapevoli, risveglio della sensorialità, cuore aperto e sensitivo, integrazione armonica degli opposti, creatività: ecco alcuni dei frutti che le pratiche e i percorsi di Upaya offrono a chi li intraprende con disciplina e amore.
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