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Incontri di meditazione

 

La meditazione Upaya è un processo intuitivo e creativo che si articola nei seguenti passaggi:

- Sravana, ascolto consapevole: a partire da un oggetto seme qualsiasi (un insegnamento, un'immagine, una canzone, un oggetto concreto come la fiamma di una candela eccetera), si procede ad attivare una stato di attenzione, interesse e ascolto profondo.

Manana, meditazione riflessiva: l'oggetto seme viene elaborato in gruppo attraverso un momento di scambio e condivisione.

Nididhyasana, meditazione di sintesi: attraverso un ultimo momento di meditazione ricettiva si perviene a una sintesi individuale che può emergere dal profondo del nostro Sé spirituale sotto forma di un'intuizione o un consiglio in grado di orientare la nostra vita in senso dharmico ed evolutivo.

 


Date degli incontri 2017/18: 3 ottobre / 31 ottobre / 5 dicembre / 30 gennaio / 13 marzo / 17 aprile / 8 maggio / 19 giugno.




INFO:

Gli incontri si tengono un martedì al mese presso la sede di Upaya in via Bianzè 25, Torino, dalle 21 alle 22.30 Per informazioni e iscrizioni:
info@upaya.it – cell. 335 812 13 60






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