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ALLE SORGENTI DEL CUORE - Seminario estivo di yoga, ayurveda e meditazione

In questo seminario sperimenteremo come i principi universali di allineamento di Anusara Yoga, oltre a riallineare il cuore al flusso naturale di armonia che pervade l'universo, sono un efficace strumento di benessere per la struttura del nostro corpo.

Sessioni di Asana (posture), pranayama (respirazione) e meditazione, saranno accompagnate da sessioni di teoria e massaggi ayurvedici che ci aiuteranno a riequilibrare i Dosha (energie vitali del corpo), portando benessere e armonia in tutto il nostro essere.

Conduttori:

Eric Minetto (Insegnante Inspired di Anusara Yoga)

Cristina Vada (terapeuta ayurvedica)




INFO:

QUANDO:dal 13 al 16 luglio 2017 (con inizio alle ore 15 di giovedì 16 luglio e partenza dopo il pranzo di domenica 16 luglio).

DOVE:  Dimora La Guardia – Club Culturale PerCorsi (www.dimoralaguardia.it)
Regione Scandolisio 7 – Monastero Bormida (Asti)

PER ISCRIVERSI:

INFO: info@upaya.it / cel. 3358121360






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